Ce se intampla cu corpul tau daca bei apa cu otet

Otetul de mere serveste nu numai ca aroma si conservant, ci si ca produs de igiena personala si sanatate. Se pare ca poate fi folosit si pentru prevenirea aterosclerozei. Dar trebuie sa il consumati cel putin doua luni. Un produs acru ar trebui sa fie prezent in meniul nostru nu numai ca ingredient in salate. … Continuă lectura „Ce se intampla cu corpul tau daca bei apa cu otet”

8 Beneficiile pentru sanatate ale nucilor

Nucile sunt un aliment foarte popular. Sunt gustoase, convenabile si pot fi savurate in tot felul de diete – de la keto la vegan. In ciuda faptului ca sunt bogate in grasimi, au o serie de beneficii impresionante pentru sanatate si greutate. Iata primele 8 beneficii pentru sanatate ale consumului de nuci. 1. O mare … Continuă lectura „8 Beneficiile pentru sanatate ale nucilor”

Lipsa Fierului duce la boli grave. Iata 10 semne de avertizare

Anemia este o afectiune in care hemoglobina (o proteina speciala responsabila de administrarea de oxigen catre celule) din sange devine mai mica. Aproape o treime din oamenii de pe planeta sufera de anemie, iar majoritatea sunt femei. Este posibil sa se enumere cauzele anemiei pentru o perioada foarte lunga de timp, dar cel mai frecvent … Continuă lectura „Lipsa Fierului duce la boli grave. Iata 10 semne de avertizare”