Eliminati toate toxinele din organism, imbunatatiti fluxul sanguin si reduceti inflamatia

Sarea de Himalaya este cunoscuta omenirii inca din cele mai vechi timpuri, pe langa culoare, se deosebeste de sarea de masa obisnuita prin compozitia sa bogata in minerale si prin cantitatea uriasa de nutrienti atat de necesare organismului uman.

Sarea de Himalaya este considerata cea mai pura din lume si, datorita proprietatilor sale unice, ajuta, de asemenea, sa faca fata majoritatii bolilor.

Compozitia sarii de Himalaya include substante utile precum sodiu, calciu, magneziu, potasiu, cupru, fier, fosfor, bor, crom, fluor, iod, mangan, molibden, seleniu, zinc si altele.

Proprietatile sarii de himalaya

-Se absoarbe usor si previne deshidratarea.

-Regleaza nivelul de apa si electroliti.

-Previne imbatranirea corpului.

-Sustine sanatatea respiratorie.

-Regleaza nivelul zaharului din sange si previne dezvoltarea diabetului.

-Ajuta la intarirea oaselor, parului si unghiilor.

-Repara celulele creierului si ajuta la imbunatatirea concentrarii .

-Previne spasmele musculare.

-Imbunatateste circulatia sangelui si ajuta la mentinerea tonusului sistemului cardiovascular.

-Ajuta la reglarea metabolismului si a digestiei.

Citeste si articolul :   5 lucruri care se intampla cand mananci doua banane pe zi timp de o luna

-Imbunatateste somnul.

-Promoveaza detoxifierea si purificarea sangelui.

-Sustine sanatatea ficatului si a rinichilor.

-Intareste imunitatea.

-Ajuta la combaterea racelilor si a infectiilor cailor respiratorii superioare.

Avantajul sarii de Himalaya este ca nu dauneaza stomacului, rinichilor si altor organe interne si, de asemenea, face gustul alimentelor mai natural.

Principalul lucru de retinut este ca totul este bine atunci cand este moderat, iar doza zilnica medie este de o lingurita plina (cu exceptia cazului in care exista alte surse puternice de clorura de sodiu in dieta).

Sarea roz

Sarea de Himalaya de cea mai buna calitate este folosita in scopuri alimentare, iar restul – ca saruri pentru bai sau diverse proceduri.

Pielea este cel mai mare organ al nostru. Ea reflecta sanatatea tuturor celorlalte organe interne. Folosind sarea de Himalaya pentru procedurile de igiena, puteti satura organismul cu toate substantele benefice.

Folosirea bailor cu sare de Himalaya:

-Preveniti dezvoltarea bolilor de piele.

-Vindeca muscaturile de insecte, arsurile, taieturile si alte rani.

Citeste si articolul :   Iodul in alimente: ceea ce trebuie sa stiti despre acest element

-Nu irita pielea.

-Protejeaza impotriva problemelor ginecologice.

-Lupta impotriva reumatismului si a bolilor articulare.

Ajuta la refacerea organismului in perioada postoperatorie.

Baia poate contine 150 pana la 200 de litri de apa, ceea ce inseamna ca pentru proceduri sunt necesare doar 1-1,5 grame de sare roz. Apropo, apa nu trebuie sa fie prea fierbinte – temperatura nu trebuie sa depaseasca 37 de grade.

De asemenea, atunci cand utilizati sare terapeutica de Himalaya, nu este recomandat sa folositi sapun, gel de dus si alte produse cosmetice. Puteti face o baie timp de aproximativ 30 de minute, apoi trebuie sa stergeti pielea cu o carpa curata si sa va relaxati timp de 20-30 de minute.

Alte moduri de a folosi sare roz de Himalaya

Pentru o piele curata si sanatoasa, amesteca sare cu uleiul tau esential preferat si foloseste acest amestec ca exfoliant.

Daca aveti nasul infundat sau va curge nasul , faceti o solutie salina (0,5 litri de apa per lingurita de sare) si clatiti-va nasul de cateva ori pe zi.

Citeste si articolul :   5 beneficii ale ceaiului de turmeric si cum sa-l prepari

Pentru a scapa de o durere in gat, faceti gargara cu o solutie slaba de sare de Himalaya, dar nu o inghiti.

Lampile cu sare de Himalaya ajuta la combaterea astmului, alergiilor, oboselii cronice si depresiei.

Autor