Daca doriti sa va cunoasteti starea de sanatate, trebuie doar sa acordati o atentie regulata anumitor semne care indica daca corpul dumneavoastra este sanatos.
1. Nevoi fiziologice
Indemnul frecvent de a merge la baie este un semn clar ca corpul tau este plin de toxine, dar nu te panica: este, de asemenea, singura modalitate de a fi sigur ca sunt eliminate. Cand toxinele nu sunt eliminate, ele trec in sange si pot provoca multe probleme de sanatate.
Bea mai multe lichide, ceaiuri si bauturi probiotice, pentru a imbunatati performanta microflorei intestinale si a elimina mai repede toxinele.
2. Respiratie urat mirositoare
Mirosul urat provenit din cavitatea bucala este un semn clar ca organismul este plin de toxine. Acest miros este cel mai probabil cauzat de bacterii din gura sau de boli de stomac si ficat care nu mai pot procesa toate toxinele.
Publicitate
Pentru a scapa de respiratia urat mirositoare, curatati-va limba cat mai des posibil si mancati patrunjel, un detoxifiant natural.
3. Te deranjeaza anumite mirosuri
Daca aveti o reactie imediata la anumite mirosuri sau fum de tutun, aceasta se poate datora toxinelor din corpul dumneavoastra. Adesea devenim hipersensibili la mirosuri daca ficatul nu este capabil sa elimine diferite toxine din corp. Corpul miroase excesiv astfel de mirosuri, atat de mult incat pot declansa greata sau dureri de cap.
Ceaiul din flori de papadie poate ajuta la detoxifierea organismului. Optional, uleiul de ricin este, de asemenea, eficient impotriva acestor tulburari.
4. Excesul de greutate persistent
Exista multe cauze ale rezistentei la scaderea in greutate: probleme hormonale, nutritie deficitara si, desigur, excesul de toxine din sange.
O serie de toxine, cum ar fi dioxinele si unele pesticide, au o legatura directa cu grasimea corporala, impiedicand eliberarea acesteia.
Asigurati-va ca aveti un stil de viata sanatos: curatati-va regulat corpul si mancati echilibrat . Acest lucru va va ajuta sa scapati de toxine si de excesul de greutate.
Publicitate