Acum ca iarna s-a incheiat poti sa-ti iei adio de la sezonul rece, nu? Ei bine, nu atat de repede. Iarna este momentul de varf pentru raceli, dar primavara dureaza aproape o secunda.
RACEALA
Racelile sunt virusi. Probabil ca simtiti o raceala venind cu cateva zile inainte de a fi in plina stare familiara din gat indica de obicei ca incepe. Apoi curge nasul, ochi rosii, stranut, congestie, dureri in gat, tuse, scurgeri nazale verzui sau galbui, dureri de cap sau corp, letargie si uneori febra.
Remediul pentru raceli? Nu exista una, dar tratati simptomele:
Publicitate
bea apa fierbinte cu miere
folositi un spray nazal salin pentru a va mentine nasul prea uscat
ibuprofen sau acetaminofen pentru dureri in gat
creste lichidele
odihneste-te din plin
ALERGII
Publicitate
Alergiile de mediu (sezoniere), cum ar fi polenul, praful sau ambrozia, se inregistreaza in primavara sau toamna, atunci cand numarul polenului are tendinta de a fi la cele mai inalte niveluri. Simptomele alergiilor sezoniere constau in mancarimi, ochi zgariati si nas, congestie, stranut, ochi aposi si nas infundat, care curge.
Scapati rapid de simptome
incepeti medicamentele pentru alergii inainte de a incepe simptomele
incercati sa utilizati un purificator de aer in interior
purtati ochelari de soare afara pentru a va proteja ochii de iritanti
utilizati picaturi pentru ochi
pastrati ferestrele inchise
faceti un dus inainte de culcare
Deci, de unde stiu diferenta dintre raceli si alergii?
Alergiile nazale afecteaza aproximativ 10-30 la suta dintre adulti, racelile afectand aproape toata lumea
Durata – racelile dureaza aproximativ o saptamana, alergiile mai mult de doua saptamani si, probabil, cateva luni intermitent pe tot parcursul sezonului
Secretii clare cu alergii, opace (adesea verzi sau galbene) cu raceli
Mancarime la ochi si nas cu alergii
De obicei nu exista febra cu alergii
Racelile sunt contagioase, alergiile nu
Publicitate