Dieta noastra este principala sursa de vitamina C a organismului nostru. Potrivit ANSES, 110mg din aceasta vitamina sunt necesare zilnic pentru ca adultii sa beneficieze de proprietatile ei intr-un mod optim. Diferitele beneficii ale vitaminei C: Este posibil sa asimilezi vitamina C printr-un consum bogat in fructe si legume proaspete precum kale, cirese, fructe de … Continuă lectura „9 simptome ale deficitului de vitamina C”
Etichetă: vanatai
Mirela Vaida a patit-o: “Eram plina de vanatai”
Cunoscuta prezentatoare, Mirela Vaida este concurenta in cel mai nou sezon Te cunosc de undeva! Sambata, Mirela se va transforma in Shakira. Coregrafia i-a dat mari batai de cap. „Din prima, Ruleta mi-a dat un personaj de cat de spectaculos, pe atat de greu, pentru ca este un moment de supershow – Shakira. Si nu … Continuă lectura „Mirela Vaida a patit-o: “Eram plina de vanatai””