Am gasit pe internet o pilda frumoasa despre prietenie. Nu stiu cine a scris-o, dar m-am gandit sa o impartasesc cu voi, dragi prieteni. Se spune ca om bun la suflet avea un cal cu care isi facea treburile prin gospodarie si care il ajuta sa lucreze si sa aduca un banut la familie. Iata … Continuă lectura „Omul si calul. Poate cea mai frumoasa pilda despre prietenie”
Etichetă: om
Sfaturi pentru a face fata depresiei
Tine legatura Nu te retrage din viata sociala. Socializarea va poate imbunatati starea de spirit. A pastra legatura cu prietenii si familia inseamna ca ai cu cine sa vorbesti atunci cand te simti deprimat. Fii mai activ Fa exercitii. Exista dovezi ca exercitiile fizice va pot ajuta sa va ridicati starea de spirit. Daca nu … Continuă lectura „Sfaturi pentru a face fata depresiei”