Hipertensiunea arteriala este un ucigas tacut: 6 semne la care sa fii atent si cum sa te protejezi

Potrivit OMS, anumite simptome pot aparea la hipertensivi. Acesta din urma, desi de obicei  sunt discrete sau chiar absente, poate lua urmatoarele forme: – Durere de cap – Ameteli – Dificultati de respiratie – Palpitatii cardiace – Sangerari nazale – Dureri in piept Care sunt riscurile? Daca hipertensiunea arteriala este considerata o afectiune periculoasa, este … Continuă lectura „Hipertensiunea arteriala este un ucigas tacut: 6 semne la care sa fii atent si cum sa te protejezi”

Medicamentele pot fi inlocuite cu apa cu lamaie pe stomacul gol

Ce este apa cu lamaie – limonada. Acesta, desigur, nu este genul de limonada pe care o poti cumpara din magazin si care face mai mult rau decat bine. Vom vorbi despre limonada naturala. O astfel de limonada este capabila sa elimine toxinele din organism, acumulate de-a lungul anilor. Cu ajutorul acestei limonade, poti restabili … Continuă lectura „Medicamentele pot fi inlocuite cu apa cu lamaie pe stomacul gol”

Cinci motive bune pentru a reduce zaharul din alimentatia ta

Alimentele care contin zahar sunt cu siguranta placute datorita gustului lor. Dar, din pacate, utilizarea excesiva a acestora poate afecta grav sanatatea, crescand riscul de a dezvolta multe boli periculoase: diabet, obezitate, boli de inima, depresie etc. Pentru a evita aceste consecinte neplacute, cantitatea de zahar din dieta ar trebui sa fie cel putin usor … Continuă lectura „Cinci motive bune pentru a reduce zaharul din alimentatia ta”

Cata ciocolata este indicat sa consumam pentru a evita alergiile

Ciocolata este desertul  preferat pentru femei si copii. Va trebui sa stiti cat de mult desert puteti manca odata. Se recomanda sa respectati o anumita norma, astfel incat sa nu apara o reactie alergica. In plus fata de beneficii, desertul poate provoca daune grave corpului uman. Acum puteti afla cum sa consumati corect ciocolata si … Continuă lectura „Cata ciocolata este indicat sa consumam pentru a evita alergiile”