Ciclismul este o forma destul de populara de activitate fizica de care se bucura milioane de oameni. Si nu degeaba. La urma urmei, aceasta nu este doar o distractie placuta, ci si foarte utila. Iata cateva dintre beneficiile pentru sanatate pe care le poti obtine din mersul cu bicicleta in mod regulat. Ciclismul are un … Continuă lectura „Patru motive bune pentru a merge mai des cu bicicleta”
Etichetă: kilograme
Lucruri care se intampla cand nu mai mancam zahar
Zaharul creeaza dependenta . El a devenit o parte integranta a vietii noastre. Cafeaua, produsele de patiserie, mancarea rapida, sucul si multe alte alimente sunt bogate in zahar. Dar ce se intampla daca renunti la zahar? Cefaleea si migrenele vor disparea Cantitatea mare de zahar din dieta dvs. poate provoca dureri de cap frecvente sau … Continuă lectura „Lucruri care se intampla cand nu mai mancam zahar”