Alimentatia corecta este o parte importanta a unui stil de viata sanatos si poate ajuta la prevenirea bolilor grave, cum ar fi diabetul de tip 2, infarct, accident vascular cerebral si chiar anumite tipuri de cancer. Cel mai bine este sa va adaptati dieta la nevoile dvs. individuale, dar, in general, o dieta de legume, … Continuă lectura „Cinci modalitati usoare de a incepe sa mananci corect”