Cunoscut ca un atac de cord, infarctul miocardic este o urgenta care pune viata in pericol, care uneori poate trece neobservat. Responsabil de multe decese in fiecare an, apare atunci cand o artera coronara devine obstructionata, ducand la distrugerea partiala a muschiului cardiac. Pentru a va ajuta sa observati aceasta tulburare devreme, va prezentam cele 5 semne de avertizare ale unui infarct.
1.Dureri toracice
Primul simptom este durerea toracica care se poate simti ca o infundare. Se poate simti o arsura sau o presiune in piept, precum si un sentiment de disconfort.
2.Durerea care se raspandeste
Durere care radiaza catre gat, maxilar sau umeri si / sau bratul stang sau mai rar bratul drept.
3.Respiratie scurta, transpiratie si slabiciune
Pot aparea dificultati de respiratie neobisnuite, transpiratii inexplicabile si slabiciune generala.
Publicitate
4.Balonare, greata sau varsaturi
Un atac de cord va poate face si stomacul sa se simta umflat si balonat, varsaturi, greata sau indigestie.
Publicitate
5.Anxietate brusca
Uneori, nervozitatea neobisnuita, brusca, este un semn al unui atac de cord. Persoanele care au un atac de cord nu pot diminua aceasta anxietate.
Aceste semne ar trebui sa alerteze in special femeile tinere care au cel putin un factor de risc cardiovascular, cum ar fi tutunul, stresul, sedentarismul, hipertensiunea arteriala, colesterolul sau chiar diabetul.
Cum preveniti un atac de cord:
Exista anumiti factori care va cresc riscul de a face un atac de cord. Pentru a va proteja inima si a preveni aceasta tulburare,doctorii va sfatuiesc:
Evitati fumatul activ si pasiv: Opriti fumatul pentru a va proteja inima .
Urmariti-va greutatea: Obezitatea si supraponderalitatea cresc riscul de a suferi un infarct miocardic
Limitati alcoolul: alcoolul creste tensiunea arteriala si poate provoca tulburari ale ritmului cardiac
Controleaza-ti stresul: stresul poate provoca un atac de cord. Trebuie sa faceti activitati calmante pentru a va controla nivelul de stres
Faceti activitate fizica regulata: alegeti un sport care vi se potriveste in functie de starea dumneavoastra de sanatate si de capacitatile fizice .
Daca apar aceste simptome, este important sa va contactati medicul cat mai curand posibil.
Publicitate