1. Orez decojit Acest tip de orez contine carbohidrati rapizi care determina patrunderea imediata a moleculelor de glucoza in sange. Din acest motiv, nivelul zaharului poate scadea dramatic, ceea ce afecteaza negativ starea creierului si a sistemului nervos. 2. Popcorn Popcornul contine proteine, fosfor, fier, siliciu si magneziu, care contribuie la buna functionare a sistemului … Continuă lectura „Alimente care afecteaza in mod neasteptat psihicul”