Desi a fi slab poate fi adesea sanatos, a fi subponderal poate fi o preocupare daca este rezultatul unei alimentatii slabe sau daca sunteti gravida sau aveti alte probleme de sanatate. Deci, daca sunteti subponderal, consultati medicul sau dieteticianul pentru o evaluare. Impreuna, puteti planifica cum sa va atingeti greutatea obiectivului. Iata cateva modalitati sanatoase … Continuă lectura „Modalitati de a castiga in greutate”