Alimente de evitat atunci cand incerci sa slabesti

Alimentele pe care le consumi pot avea un efect major asupra greutatii tale. Unele alimente, cum ar fi iaurtul cu continut ridicat de grasimi, uleiul de cocos si ouale, ajuta la scaderea in greutate. Alte alimente, in special produse prelucrate si rafinate, va pot face sa va ingrasati. Cartofi prajiti si chipsuri Cartofii intregi sunt … Continuă lectura „Alimente de evitat atunci cand incerci sa slabesti”

Oana Roman a slabit 20 de kilograme. Cum arata vedeta acum

Oana Roman a slabit 20 de kilograme si e tare mandra de felul in care arata acum. Vedeta si-a pus in gand sa slabeasca si a decis in urma cu un an si ceva sa adopte un altfel de stil de viata. Aceasta a reusit sa slabeasca peste 20 de kilograme. Oana mananca mai sanatos, … Continuă lectura „Oana Roman a slabit 20 de kilograme. Cum arata vedeta acum”