Uite de ce trebuie sa iti incepi ziua cu un pahar de apa si o banana

Ai incercat sa iti incepi ziua consumand fie un pahar de apa, fie o banana? Uite care sunt avantajele: Pentru unii oameni, micul dejun este esential, in timp ce pentru altii nici nu doresc sa auda sa consume ceva la primele orele ale diminetii. Esti unul dintre acestia din urma? Atunci, ar trebui sa incepeti … Continuă lectura „Uite de ce trebuie sa iti incepi ziua cu un pahar de apa si o banana”