Ce sa facem cand avem un atac de panica

Un atac de panica este un sentiment de anxietate brusca si intensa. Atacurile de panica pot avea, de asemenea, simptome fizice, inclusiv tremuraturi, senzatie de dezorientare, greata, batai rapide, neregulate ale inimii, gura uscata, respiratie, transpiratie si ameteli. Simptomele unui atac de panica nu sunt periculoase, dar pot fi foarte inspaimantatoare. Ele va pot face … Continuă lectura „Ce sa facem cand avem un atac de panica”