Sunatoarea, cunoscuta si sub numele de Hypericum perforatum, este un remediu pe baza de plante care a fost folosit de secole pentru proprietatile sale terapeutice. Este utilizat pe scara larga pentru a trata o varietate de tulburari mentale si emotionale, cum ar fi depresia, anxietatea si insomnia. Sunatoarea contine compusi activi precum hipericina si pseudohipericina, … Continuă lectura „Beneficiile ceaiului de sunatoare”
Etichetă: menopauza
10 semne comune ale menopauzei
Menopauza este un proces biologic natural si, desi pune capat fertilitatii, femeile pot ramane sanatoase, vitale si cu o viata sexuala activa. Chiar si asa, simptomele fizice, cum ar fi bufeurile si simptomele emotionale ale menopauzei, va pot perturba somnul, va pot reduce energia sau, pentru unele femei, pot declansa anxietate sau sentimente de tristete … Continuă lectura „10 semne comune ale menopauzei”