Imbratisarile si atingerile sunt elemente importante ale comunicarii umane de care aproape toti oamenii au nevoie. Atingerea influenteaza dezvoltarea creierului, ne ajuta sa ne conectam cu alti oameni si sa cream legaturi sociale importante. Dar proprietatile lor utile nu se termina aici. Iata cateva beneficii suplimentare ale imbratisarii si atingerii pentru sanatatea noastra fizica si … Continuă lectura „Patru beneficii pentru sanatate si bunastare ale imbratisarii si atingerii”
Etichetă: masaj
Ce poate ajuta la ameliorarea durerilor si tensiunii gatului
Tensiunea si durerea la nivelul gatului sunt o afectiune destul de frecventa care afecteaza majoritatea adultilor. Durerea poate aparea din diverse motive: postura necorespunzatoare, pozitie incomoda in timpul somnului, traume, boli ale coloanei vertebrale etc. Mai multe trucuri pot ajuta la ameliorarea durerilor si tensiunii gatului. Pozitie de lucru confortabila Adesea tensiunea gatului este cauzata … Continuă lectura „Ce poate ajuta la ameliorarea durerilor si tensiunii gatului”