Rodia stimuleaza sanatatea inimii

Dupa cum s-a dovedit, daca mananci in mod regulat rodie, atunci inima ta va functiona lin si iti vei putea mentine tineretea mai mult timp.Rodia este fructul unui arbore de rodie cu o forma rotunjita si o culoare rosie bogata. Fructul este format din multe boabe, separate unele de altele printr-o membrana subtire. Rodia furnizeaza … Continuă lectura „Rodia stimuleaza sanatatea inimii”

Deficitul de fier te oboseste si te imbolnaveste: 9 semne de avertizare

Va confruntati cu oboseala, paloare, dureri de cap sau chiar ameteli si, daca aveti un deficit de fier! Dezvoltand atunci cand aporturile nutritionale sunt scazute in comparatie cu cerintele, aceasta deficienta nutritionala va avea probabil impact asupra functiilor fiziologice, precum si asupra sanatatii. Pentru a intelege mai bine aceasta deficienta, iata simptomele de stiut, 1.Oboseala … Continuă lectura „Deficitul de fier te oboseste si te imbolnaveste: 9 semne de avertizare”