Intreruperea rutinei alimentare si sportive nu este neaparat reteta potrivita pentru pierderea in greutate de durata. Pentru a va sculpta corpul si a va readuce in forma, trebuie sa incepeti prin a face mici modificari care vor avea mult mai multe rezultate pe termen lung. Descopera primele noastre 5 sfaturi pentru a pierde in greutate! … Continuă lectura „5 obiceiuri de adoptat pentru a slabi”