Trei alimente care protejeaza impotriva grasimii viscerale de pe burta

Exista diferite tipuri de grasime in corpul nostru – subcutanata si viscerala. Grasimea subcutanata este un strat de grasime direct sub piele si, in general, nu prezinta un risc mare pentru sanatate. Cu toate acestea, grasimea viscerala (tesutul adipos visceral) este un tip de grasime gasit in jurul organelor, inclusiv stomacul, ficatul si intestinele. Este … Continuă lectura „Trei alimente care protejeaza impotriva grasimii viscerale de pe burta”

Tipul de burta va spune multe despre cum si prin ce mijloace puteti sa pierdeti in greutate

Ce tip de burta ai? Daca te privesti din lateral in oglinda, vei putea vedea ce tip de burta ai pe baza imaginilor enumerate mai sus. Este mai mult ca o țroata de rezerva” sau “colac”, stresata (adica usor balonata), joasa, tip mama sau burta umflata? In functie de tipul de stomac, unele substante nutritive … Continuă lectura „Tipul de burta va spune multe despre cum si prin ce mijloace puteti sa pierdeti in greutate”