Cunoscutul cardiolog Vasi Radulescu a postat pe reteau de socializare o serie de reguli pentru o viata sanatoasa; 1. Treziti-va si nu mai stati niciun minut in plus in pat. E timp mort. Trezirea la aceeasi ora ofera energie, timp pentru un mic dejun relaxant, citit, meditatie, putin sport. Ea regleaza si somnul. 2. Meditati … Continuă lectura „Cunoscut cardiolog roman: 30 de reguli pentru o viata sanatoasa”