Nutritionistii britanici ne sfatuiesc sa includem patru alimente in dieta noastra, daca vrem sa scapam de grasimea din burta. In primul rand, ar trebui sa mananci alimente bogate in proteine. 1.TON Expertii recomanda alegerea tonului, deoarece este foarte sarac in grasimi. Tonul este acum foarte popular si condumat de culturisti si modele de fitness. 2. … Continuă lectura „Patru alimente care te ajuta sa scapi de grasimea de pe burta”