Urolitiaza este o boala destul de comuna. Cel mai adesea, malnutritia duce la dezvoltarea ei. Ce alimente si bauturi provoaca pietre la rinichi? Cofeina Cafeaua nu este singura bautura care contine cantitati mari de cofeina. Aceasta substanta este prezenta in ceai si bauturi carbogazoase zaharoase. Cofeina poate dauna rinichilor determinand acumularea de calciu in urina. … Continuă lectura „Alimente care provoaca pietre la rinichi”
Categorie: Sanatate
3 combinatii de suplimente care va vor ajuta sa va imbunatatiti sanatatea
Principalele substante sanatoase pe care o persoana ar trebui sa le primeasca in principal din alimente. Dar, in unele cazuri, poate exista o deficienta a anumitor vitamine si minerale. Puteti face fata rapid problemei si puteti preveni dezvoltarea bolilor cu ajutorul suplimentelor speciale. Cu toate acestea, pentru a obtine rezultatul dorit, ar trebui sa cunoasteti … Continuă lectura „3 combinatii de suplimente care va vor ajuta sa va imbunatatiti sanatatea”
Eliminati toate toxinele din organism, imbunatatiti fluxul sanguin si reduceti inflamatia
Sarea de Himalaya este cunoscuta omenirii inca din cele mai vechi timpuri, pe langa culoare, se deosebeste de sarea de masa obisnuita prin compozitia sa bogata in minerale si prin cantitatea uriasa de nutrienti atat de necesare organismului uman. Sarea de Himalaya este considerata cea mai pura din lume si, datorita proprietatilor sale unice, ajuta, … Continuă lectura „Eliminati toate toxinele din organism, imbunatatiti fluxul sanguin si reduceti inflamatia”
Semintele de dovleac: cinci beneficii pentru sanatate despre care nu stiai
Sezonul dovleacului este in plina desfasurare, ceea ce inseamna ca poti obtine beneficiul maxim din utilizarea acestora . Nu numai din pulpa de dovleac, din care puteti gati un numar mare de feluri de mancare diverse, ci si din seminte care au multe proprietati utile. Iata cateva dintre ele. Intariti imunitatea Semintele de dovleac contin … Continuă lectura „Semintele de dovleac: cinci beneficii pentru sanatate despre care nu stiai”
Ce alimente pot creste nivelul de colesterol rau din sange
Nivelurile ridicate de colesterol din sange pot duce la infundarea arterelor, ceea ce poate duce la un atac de cord. In cele mai multe cazuri, continutul acestei substante creste din cauza malnutritiei. Ce alimente pot duce la un nivel ridicat al colesterolului ? Fluxul sanguin devine rigid si ingust ca urmare a cresterii puternice a … Continuă lectura „Ce alimente pot creste nivelul de colesterol rau din sange”
De ce nu ar trebui sa mananci mai mult de 7 oua pe saptamana
Un ou de gaina contine toti nutrientii esentiali necesari organismului uman. Cu toate acestea, consumul excesiv de oua poate fi daunator sanatatii, in primul rand din cauza continutului ridicat de colesterol. Cate oua poti manca pe zi pentru a evita problemele de sanatate ? Ouale sunt unul dintre cele mai hranitoare alimente de pe planeta. … Continuă lectura „De ce nu ar trebui sa mananci mai mult de 7 oua pe saptamana”
Pentru ce se foloseste vitamina D?
Ce este vitamina D? Vitamina D este o vitamina liposolubila. Prin definitie, poate fi considerat un hormon, deoarece – dupa activarea sa – este capabil sa isi exercite actiunile asupra organelor tinta precum oasele, intestinul si muschii. Ea exista sub doua forme: Vitamina D2 sau ergocalciferol, sintetizat de plante. Vitamina D3 sau colecalciferol, produsa in … Continuă lectura „Pentru ce se foloseste vitamina D?”
Care sunt beneficiile vitaminei B12?
Vitamina B12 este o vitamina absolut esentiala pentru functionarea organismului uman. Intr-adevar, rolul sau este esential pentru asigurarea functiilor normale ale organismului. Ca toate vitaminele din grupa B, este, de asemenea, esentiala in producerea de energie. Functia creierului Numita si „ cobalamina ”, vitamina B12 este deosebit de importanta pentru functiile cognitive. Prin acestea, intelegem … Continuă lectura „Care sunt beneficiile vitaminei B12?”
5 beneficii pentru sanatate ale perelor despre care nu stiai
Toamna este bogata nu numai in vreme rea, ci si in diverse fructe de sezon, inclusiv pere. Aceste fructe suculente au un gust placut dulce-acru si au multe proprietati benefice pentru organismul nostru. Iata cateva dintre ele. Reduce riscul de a dezvolta diabet de tip 2 Perele au un indice glicemic scazut, ceea ce inseamna … Continuă lectura „5 beneficii pentru sanatate ale perelor despre care nu stiai”
5 alimente care protejeaza inima
Sosirea iernii aduce partea ei de neplaceri: boli, oboseala, uscarea pielii si a mucoaselor. Cu toate acestea, aceste afectiuni pot fi tratate simplu, dand un mic impuls organismului. Alimentele bogate in beta-caroten si carotenoizi sunt o sursa de vitamina A, benefica pentru vedere si intarirea sistemului imunitar, reducand in acelasi timp riscul de boli cardiovasculare. … Continuă lectura „5 alimente care protejeaza inima”